MediYoga
Lugn & Avslappning

TORSDAGAR KL. 17
MAJORNA

MediYoga Lugn & Avslappning
MediYoga på Yogarummet Majorna, Göteborg

OBS! Boka tidigt-rabatt före midsommar (t.o.m. 2024-06-20)!

Känner du att livet snurrar på alldeles för fort?

Tycker du att det vore skönt att ha en stund under veckan som är din alldeles egen, då du kan landa på en mjuk gosig ullmatta och bara få lov att vara?

Om du dessutom gillar att mysa med levande ljus och avslappnande musik, finns det stor chans att den här kursen är rätt för dig!

MediYoga Lugn & Avslappning

För fort & för länge…

Känns det som att du har sprungit alldeles för fort, alldeles för länge?

Har du så fullt upp med att se till att andra i din omgivning har det bra, att du ofta glömmer bort dig själv?

Dina muskler är spända. Du minns inte längre hur det kändes att inte ha någon värk i axlar och nacke.

Trots att du längtar efter att vila, är det stört omöjligt komma till ro när du framåt småtimmarna kraschar i sängen.

Andas. Landa. Hitta hem till dig själv.

Varmt välkommen till 16 rofyllda kvällar, där din enda uppgift är att ta hand om dig själv och BARA VARA.

Du landar på en gosig ullmatta och drar över dig en skön filt.

Din andning blir allt djupare, allt långsammare.

Genom lugna enkla MediYoga-rörelser + sittande meditation hittar kropp och sinne fram till djup avslappning.

MediYoga på Yogarummet Majorna, Göteborg
MediYoga på Yogarummet Majorna, Göteborg

Andas. Landa. Hitta hem till dig själv.

Varmt välkommen till 16 rofyllda kvällar, där din enda uppgift är att ta hand om dig själv och BARA VARA.

Du landar på en gosig ullmatta och drar över dig en skön filt.

Din andning blir allt djupare, allt långsammare.

Genom lugna enkla MediYoga-rörelser + sittande meditation hittar kropp och sinne fram till djup avslappning.

MediYoga på Yoga Treats, Linnéstaden, Göteborg

Yogasalen och läraren

I yogasalen finns mjuka ullmattor, meditationskuddar och filtar.

Vi gör yoga på matta (inte på stol).

Det vackra skenet från levande ljus bidrar till en tillåtande och avslappnad stämning.

Kursen leds av Catarina Lundblad, som är lärare och terapeut i MediYoga med fördjupning i Stress & Utmattning.

Andas in. Andas ut.

Kraften att förändra ditt liv finns inom dig.

Vad tycker andra?

Praktisk information + kursanmälan:

Tid: Torsdagar kl. 17.00-18.30
29 augusti-12 december.

16 tillfällen à 90 minuter.

Plats: Yogarummet Majorna,
Godhemsgatan 4 (Majorna), Göteborg.

Se karta längst ner!

OBS! BOKA TIDIGT-PRIS FÖRE MIDSOMMAR (T.O.M. 2024‑06‑20):

Kursavgift: 3590 kr.

Du kan oftast välja mellan:

  • Betala direkt (Swish, bankkort).
  • Faktura (Klarna, 30 dagar utan extra kostnad).
  • Delbetalning (Klarna, avgift tillkommer).

– – – – –

ORDINARIE PRIS FR.O.M. MIDSOMMARAFTON (2024‑06‑21):

Kursavgift: 3990 kr.

– – – – –

OBS! Du som vill betala via Epassi kan inte anmäla dig här.

Kontakta YamaYoga för information om annat sätt.

Du anmäler dig till kursen via YamaYogas webb-butik.

Yogarummet Majorna

Godhemsgatan 4
Majorna, Göteborg